Co wziąć pod uwagę przed założeniem sypialni? Lub 5 wskazówek, które pomogą stworzyć kawałek raju w mieszkaniu w mieście

Czy uważasz, że w Twojej sypialni panuje relaksująca atmosfera? Czy sprzyja odprężeniu i spokojnemu senowi? A może wręcz przeciwnie, prowokuje do aktywnego działania i głębokiego namysłu?

Dzień dobry, drodzy przyjaciele!

W sumie sypialnia - to miejsce, w którym można się ukryć przed wszystkimi i w pełni zrelaksować po ciężkim dniu. Uważa się, że do snu potrzebna jest tylko cisza i ciemność. Ale to złudzenie! Ponieważ przed pójściem spać nadal musisz się wyciszyć i oczywiście przeorganizować z wyścigu dziennego na tryb odpoczynku. A można to zrobić tylko w przytulnym, spokojnym pokoju. W którym resztę ułatwiłaby cała oprawa, a nie tylko poszczególne detale.

Wkrótce na co należy zwrócić szczególną uwagę dekorując sypialnię?

1.Naturalne światło i kolor. Ogólny obraz przestrzeni tworzony jest przede wszystkim na podstawie kolorystyki. Dlatego, aby stworzyć lekkie, kojące wnętrze, będziesz musiał użyć pastelowych odcieni, niektórych odcieni niebieskiego, a także szarości i bieli. Te ostatnie okazują się bardzo praktyczne, zwłaszcza jeśli chodzi o zmianę wystroju. Z biegiem czasu można go radykalnie zmienić bez malowania całego pomieszczenia.

Naturalne światło może pozytywnie uzupełniać wystrój sypialni. Dlatego w ciągu dnia staraj się używać tylko prześwitującego tiulu lub cienkiej zasłony. Pozwoli to wpuścić do pomieszczenia miękkie i przytulne rozproszone światło.

2.Oświetlenie i temperatura. Oświetlenie nad głową jest dobre, gdy czas spędzany jest aktywnie. Ale lepiej się zrelaksować i odpocząć bez tego. Dlatego staraj się łączyć kilka rodzajów oświetlenia: ogólne oświetlenie sufitowe, lokalne oświetlenie nocne i obwodowe. A potem w ciągu dnia możesz bawić się oświetleniem w zależności od potrzeb.

Zwróć także uwagę na mikroklimat w sypialni. Śpij źle w przegrzanym pomieszczeniu. Idealna temperatura do spania to 18 ° C. Dlatego nie zapomnij zainstalować regulatorów na bateriach i przewietrzyć pomieszczenie przynajmniej raz dziennie. Ciepły koc pomoże Ci szybko się rozgrzać i słodko zasnąć.

3.Porządek i minimalizm. Staraj się unikać zaśmiecania sypialni niepotrzebnymi przedmiotami i meblami. W końcu im mniej rzeczy masz w zasięgu wzroku, tym łatwiej będzie Ci uciec od codziennych spraw i zamieszania. Oczywiście nie można całkowicie porzucić mebli. Dlatego zwróć uwagę na „niewidoczne szafy”: na przykład wbudowane. Dosłownie łączą się ze ścianami.

Co najważniejsze, miej zamknięte drzwi. Ponieważ myślenie o stroju następnego dnia może cię trochę podniecić, a być może nawet zdenerwować.

4.Pościel i poduszki. Dobre, wygodne łóżko to klucz do dobrego wypoczynku. Dlatego ostrożnie podejdź do wyboru nie tylko łóżka, ale także materaca. Lepiej płacić więcej niż każdego ranka cierpieć z powodu bólu pleców. Kupuj tylko wysokiej jakości pościel. Naturalne włókna pozwalają całemu ciału oddychać w nocy, a oddychalność pomoże odprowadzić nadmiar ciepła.

I oczywiście poduszki zapewnią komfort ciału. Zbierz kilka sztuk o różnych rozmiarach i kształtach. Jedne pomogą Ci zasnąć, inne posłużą jako pluszowa zabawka, a jeszcze inne zapewnią dodatkowe podparcie pleców podczas czytania w łóżku.

5.Brak telewizji. Niektórzy lubią oglądać filmy leżąc pod kołdrą, inni oglądają wiadomości przed zaśnięciem. Jednak sypialnia jest stworzona do relaksu. A gdy telewizor zniknie z pola widzenia, możesz się zrelaksować i lepiej spać.

Dlatego spróbuj porzucić telewizor w sypialni lub przynajmniej ustaw go tak, aby nie był widoczny z łóżka. A potem stopniowo zniknie chęć zobaczenia czegoś w nocy. Dzięki temu zasypianie będzie znacznie łatwiejsze i szybsze.

Wcześniej opublikowane materiały:

Dlaczego nie dostać banalnego stolika nocnego! 5 alternatywnych pomysłów

JEŻELI TE WSKAZÓWKI PODOBAJĄ CI SIĘ LUB PODOBAJĄ CIĘ ARTYKUŁ, NIE ZAPOMNIJ KLIKNIĆKCIUKI W GÓRĘ„LUB SUBSKRYBUJ NA KANALE !!

Dziękuję za uwagę i będę zadowolony Twoje komentarze!