Aronia - komu się przyda i co można z niej przygotować.
Aronia czarna, czy też jak się ją częściej nazywa - aronia czarna, można po prostu po prostu aronię, mało popularną wśród ogrodników. I na próżno!
O zaletach tej rośliny można mówić w nieskończoność. Ponadto jest to raczej bezpretensjonalna roślina, która jest niezwykle rzadko atakowana przez szkodniki lub występujące choroby.
To nie pierwszy rok, kiedy w mojej daczy rośnie aronia i nigdy nie widziałem, żeby bolała.
Jaki jest pożytek z aronii aronii?
Jagody jeżyny są bogate w witaminy: C, A, B, P. I są zawarte w owocach w bardzo małych ilościach. Ponadto jagody są bogate w jod, magnez i mangan.
Jedząc aronię, nasycasz organizm witaminami, obniżasz wysokie ciśnienie krwi, poprawiasz trawienie, zwiększasz odporność, oczyszczasz organizm z toksyn. A to tylko niewielki ułamek korzyści, jakie daje nam aronia.
Nawet lekarze zalecają jeżyny w profilaktyce miażdżycy, reumatyzmu i nadciśnienia. Osoby cierpiące na choroby tarczycy mogą uzupełnić niedobór jodu w organizmie przy pomocy owoców aronii.
Zła ekologia ma szkodliwy wpływ na zdrowie ludzi, zwłaszcza w dużych miastach. Aronia czarna skutecznie oczyszcza więc organizm z nagromadzonych toksyn.
Dla osób chcących schudnąć owoce jarzębiny są po prostu niezastąpione: hamują apetyt.
Istnieją oczywiście przeciwwskazania do stosowania tej jagody: aronia czarna pomaga zagęścić krew, dlatego osoby cierpiące na zaburzenia krzepnięcia nie powinny nadużywać i nie jeść jagód w dużych ilościach Ilość.
Oprócz tego, że owoce można spożywać na surowo, z jeżyny przygotowywane są różne potrawy: dżemy, kompoty, napoje owocowe, ciasta, likiery.
Aby zachować jagody przez dłuższy czas, można je zamrozić. W tym stanie prawie nie traci swoich użytecznych właściwości i smaku.
Niektóre gospodynie domowe suszą jagody, a następnie dodają je do herbaty lub gotują kompoty.
Życzę zdrowia i długiego życia!
Mam nadzieję, że nasz artykuł był dla Ciebie przydatny, a na dowód wdzięczności podnieś palec i nie zapomnij zasubskrybować kanału. Do następnego razu!