Nagietki w chorobach oczu. Przygotowanie leczniczej nalewki

Wielu letnich mieszkańców i ogrodników hoduje nagietki, aby ozdobić swoje klomby i klomby. Te rośliny kwiatowe są również sadzone w nawach bocznych, w których rosną warzywa, ponieważ Czernobrowcy lub Tagetis (jak te kwiaty są również nazywane) odpędzają szkodliwe owady swoim zapachem.

Ale wielu nie zdaje sobie sprawy z właściwości leczniczych tej kultury kwiatowej. Nagietki pomagają poprawić stan skóry, oczu, normalizują pracę narządów wewnętrznych.

Moja babcia zawsze robiła nalewkę z tych kwiatów, ponieważ cierpiała na chorobę oczu. Tak, i mam krótkowzroczność od dzieciństwa.

Chodzi o luteinę (pigment), która jest dobra dla oczu, ta substancja znajduje się w tych roślinach. Ten karotenoid nie jest witaminą, ale jego zalety nie są w żaden sposób zmniejszone.

Rola luteiny

Najczęściej ostrość wzroku spada z powodu braku luteiny w organizmie. Dodatkowo działa jako przeciwutleniacz, ten ostatni chroni przed reakcjami oksydacyjnymi w gałce ocznej.

Te negatywne procesy zachodzące w oku mogą prowadzić do zmętnienia soczewki, pogorszenia widzenia. Luteina nie jest wytwarzana w organizmie, pochodzi głównie z pokarmów roślinnych. Ale ta substancja jest również w żółtku kurczaka.

Dzienne zapotrzebowanie na luteinę wynosi 5 gramów na osobę. Aby to zrobić, musisz zjeść 5 żółtek kurczaka lub 2,5 kg marchewki. Zgadzam się, że jest to prawie niemożliwe i niepraktyczne.

Nagietki są w czołówce pod względem zawartości luteiny. Aby zapewnić osobie codzienne zapotrzebowanie na luteinę, wystarczy spożyć 1 gram płatków, które są wstępnie wysuszone. Im ciemniejsza odmiana tagetis, tym więcej zawiera luteiny.

Jak prawidłowo przygotować nagietki do celów leczniczych

Kwiaty należy zebrać, oddzielić od zielonej filiżanki nożem lub rękami. Płatki należy wysuszyć. Mogą być stosowane jako przyprawa do dań mięsnych i rybnych.

Przyda się również napar z oliwy lnianej (z oliwek) z płatkami nagietka. Aby przygotować produkt, musisz wziąć półlitrowy słoik i napełnić go do góry nagietkami. Materiał należy wypełnić olejem i pozostawić nie dłużej niż siedem dni w ciemnym i chłodnym miejscu.

Następnie gotowy napar należy przefiltrować gazą; konieczne jest użycie oleju leczniczego w ciągu 2 tygodni. Wystarczy zjeść 1 łyżeczkę. l. mieszanki, aby wspierać zdrowie oczu i ogólne samopoczucie.

W każdym przypadku w przypadku chorób oczu wymagana jest wizyta u lekarza i jego konsultacja!