10 unikalnych roślin domowych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie - wymień apteczkę

Wszyscy wiemy, że w czasach, gdy nie było jeszcze lekarstw, ludzie byli leczeni przy pomocy przyrody. Na świecie jest wiele roślin, które mają właściwości lecznicze i często pomagają nawet lepiej niż jakiekolwiek leki.

Niezależnie od tego, czy chodzi o leczenie chorób, oczyszczanie powietrza czy poprawę energii w pomieszczeniach, wypełnij swój dom tymi roślinami. Nie wymagają wielu zabiegów konserwacyjnych, a Ty uzyskasz z nich wiele korzyści.

1. Chile

Przyprawa stymuluje spalanie kalorii i przyspiesza metabolizm, obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi oraz zapobiega powstawaniu zakrzepów.

Papryka jest bogata w kapsaicynę, która wywołuje złość, ale także stwarza dobry nastrój poprzez stymulację produkcji endorfin, które przyczyniają się do poczucia komfortu i odprężenia. Dobrze rośnie w warunkach wewnętrznych.

2. Aloes

Soczysty i przezroczysty żel z liści zawiera kilka antrachinonów, aminokwasów, enzymów, ligninę, sterole, saponiny, witaminy i minerały.

Regularnie dodawaj aloes do porannego napoju, aby ułatwić trawienie i zmniejszyć pojawianie się owrzodzeń, hemoroidów, infekcje dróg moczowych, reumatyzm i zapalenie stawów oraz pomaga regulować poziom cukru i cholesterolu.

3. Bazylia

Bazylia ma właściwości przeciwzapalne, pomaga przy zapaleniu stawów i nieswoistym zapaleniu jelit.

Znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom cholesterolu, a tym samym chroni serce i naczynia krwionośne.

Jest bogaty w beta-karoten, który w organizmie przekształca się w witaminę A i zawiera składniki antyseptyczne niszczące szkodliwe bakterie w żywności.

4. rozmaryn

Od wieków znany jest jako wzmacniacz pamięci. Posadź rozmaryn w doniczce i umieść go w miejscu, w którym często się uczysz, czytasz lub spędzasz czas, ponieważ sam zapach tej rośliny może poprawić pamięć i funkcjonowanie mózgu.

Obniża również poziom kortyzolu, hormonu uwalnianego podczas stresu.

5. Lawenda

Olejek eteryczny ma kojący zapach, który pomaga złagodzić bóle głowy, niepokój, depresję, napięcie i stres, łagodzi zmęczenie i zwiększa czujność psychiczną.

Olejek eteryczny może być używany do masażu i pomaga przy bólach reumatycznych i bólach mięśni. Zapach lawendy w pomieszczeniu pomoże również przy bezsenności.

6. Spathiphyllum

Jeśli masz dużo urządzeń elektrycznych w swoim mieszkaniu lub miejscu pracy, odniesiesz wiele korzyści z tej rośliny, ponieważ chroni przed szkodliwym promieniowaniem.

Spathiphyllum pochłania energię elektrostatyczną emitowaną przez urządzenia elektryczne i przekształca ją w energię chemiczną, którą wykorzystuje do własnych procesów metabolicznych i wzrostu.

7. Paproć

Paproć równoważy poziom wilgotności w pomieszczeniach i jest świetna dla osób o suchej skórze, ponieważ nawilża powietrze i usuwa kurz. Również kąpiel ze świeżymi liśćmi paproci może złagodzić bóle reumatyczne.

8. Sansevieria

Znana jest jako roślina, która pochłania dwutlenek węgla i wytwarza najwięcej tlenu w nocy, podczas gdy większość roślin robi to w ciągu dnia. Dlatego idealnie nadaje się do sypialni i salonów.

9. Orchidea

Zioło to jest uważane za niezwykle silne w stymulowaniu pozytywnej energii.

To sprawia, że ​​czujesz, że zasługujesz tylko na to, co najlepsze. Według feng shui orchidea jest symbolem zdrowia i dobrego samopoczucia i jest umieszczana w miejscach, w których potrzebna jest pozytywna energia.

10. Róża

Badania wykazały, że zapach róży oczyszcza umysł, pozwala skupić się na tym, co dla Ciebie ważne, poprawia nastrój.

Płatki róży zawierają olejki eteryczne, garbniki, cukier, kwas cytrynowy, jabłkowy i winowy, a także szereg aromatycznych składników aktywnych.