Użyteczne oleju z kryla

Korzyści i szkód z oleju z kryla nie jest jeszcze dobrze zbadane. Produkt ten pojawił się na rynku suplementów diety stosunkowo niedawno, ale już zyskał popularność ze względu na wiele korzystnych właściwości. Pomimo braku kontroli, jest on powszechnie stosowany w medycynie i kosmetologii.

Jaki rodzaj oleju

Olej z kryla jest otrzymywany z małych skorupiaków, należący do rodziny euphausiids. Te małe skorupiaki żyjące w Antarktyce. Roczna produkcja tych zwierząt wynosi około pół miliona ton, a zwłaszcza ich zastosowanie do paszy.

Olej z kryla przypomina w swoim składzie olej z ryb, ma jednak pewne różnice strukturalne. Kwasy omega-3 tutaj mają fosfolipidów zamiast trójglicerydów struktury.

Skład chemiczny oleju z kryla

W oleju z kryla z witaminami:

• A - 10 mikrogramów;
• PP - 1,7 mg;
• E - 0,6 mg;
• grupy B (B1, B2, B6, B9 i B12) - łącznie 0,03 mg.

Napędzane witamin zawierał 100 g produktu.

oleju z kryla składa się z kwasów tłuszczowych:

• Omega-3 - 44 g;
• Eikozapentaenowy - 20,3 g;
• dokozaheksaenowy - 20,1 g;
• Omega-6 - 3,2 g;
• Linolowy - 2,7 g;
• alfa i gamma-linolowego - 1,1 g

Skład mineralny tłuszczu jest w następujący sposób:

• Sód - 565 mg;
• Fosfor - 137 mg;
• Potas - 94 mg;
• Magnez - 70 mg;
• Wapń - 42 mg;
• żelazo - 4 mg;
• fluoro - 2,8 mg;
• jod - 50 mikrogramów.

Produkt zawiera ponadto przeciwutleniacz astaksatin i wielu aminokwasów.

Stosowanie oleju z kryla

Użyteczne właściwości oleju z kryla objawia się głównie ze względu na wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Poprawiają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, etyczno profilaktyki udaru mózgu i niedokrwienie.

UWAGA! Nie mniej ważna jest rola tych kwasów w zapobieganiu cukrzycy i obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.

Ze względu na zawarte w produkcie fosforu i wapnia, wykonane zasilanie układu kostnego ciała i ulepszone stawów.

Produkt wywiera swoje korzystne właściwości i skutki na tkanki mózgowej: poprawa pamięci i koncentracji. Jest to szczególnie zauważalne u dzieci i młodzieży, a także osób starszych cierpiących na związane z wiekiem zmiany w tkance mózgowej.

Zobacz także:Niż pomocny Turkish Delight, jak gotować w domu

Ze względu na obecność przeciwutleniaczy produkt stosuje się jako środek przeciw starzeniu i zapobiegawczego leczenia raka.

Ostrzeżenie! Pomimo obecności przeciwutleniaczy, oleju z kryla może przyspieszyć metabolizm. Zauważono również ogólny przypływ energii i zmniejszyć zmęczenie w mięśniach.

Naukowe potwierdziły zdolność produktu do poprawy funkcji wzroku i jego wpływ prewencyjny na rozwój zaćmy.

Przydatną cechą jest osłabienie PMS ropy i zmniejszenie bólu podczas menstruacji.

Czytaj więcej: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezno-maslo-krilya.html

Jeżeli w tym artykule była przydatna, umieścić odczuwalna i zapisać się do naszego kanału. Nie zapomnij, aby dzielić się informacjami ze znajomymi na portalach społecznościowych.