Co się ze mną stało, kiedy jeść dynię przez 2 tygodnie.

Dynia wieków uznawanych użytecznym produktem. Ale czego nie znają wartość każdego?
Aby zbadać korzystny wpływ na organizm dyni, używam go codziennie przez dwa tygodnie.

Miałem szczęście, że ogród mojej babci uprawiane wielką dynię, który jest przyjazny dla środowiska produkt.
Zjadłem kolację dyni, przygotowując różne potrawy z niego.

Aby to zrobić, należy wyciąć dynię i szorowała go z nasion. Następnie, przez cięcie dyni na małe kawałki, można go umieścić w garnku na parze lub w multivarka. Opcje do gotowania dyni ogromny wybór dań.

W rezultacie, po dwóch tygodniach, zauważyłem następujące zmiany zaszły w moim ciele:
- zmniejszenie masy ciała;
- normalizację stolca (nie więcej zaparcia);
- pozbycie tachykardia;
- poprawa wzroku.

Oprócz tych pozytywnych punktów I uległy poprawie ogólnego stanu zdrowia i witalności tam. I wstać z łóżka rano wypoczęty i w dobrym nastroju. Przez cały dzień, prawie nie czuć się zmęczony.

Potem postanowił dowiedzieć się, które witaminy i składniki odżywcze znajdujące się w dyni. Oto co się dowiedziałem: Dynia jest bogata w witaminy A, C, E, D, PP, K, a nawet witaminy T, co jest bardzo rzadkie. Zawartość karotenu w dyni więcej niż w marchwi.

Ponadto jest źródłem fluoru, magnezu, wapnia, miedzi, cynku, manganu, fosforu i jodu.
Myślę, że to wyjaśnia wszystkie zmiany, jakie zdarzyło mi się w ciągu dwóch tygodni.

Postanowiłem nie zatrzymać i utrwalić wynik. Ale jeść dyni w jedzenie, jakie każdego dnia, i dwa do trzech razy w tygodniu. Wszakże w codzienne jedzenie tego samego produktu, może bardzo szybko się nudzić.

Ale warto pamiętać, że każdy produkt ma swoje przeciwwskazania. Dynia nie może jeść dla osób z cukrzycą.

Ci zdrowie i długie życie!

Jeśli były pomocne, nasz artykuł proszę umieścić swój palec w górę i nie zapomnij, aby subskrybować. Aż znów się spotkamy!